Je veux changer [en commençant par l'apparence]
Changer ? Un verbe particulier et tres singulier,qui désigne une sorte de boulversement dans n'importe quel domaine,tantôt en bien,tantôt en mieux , mais il y a malheureusement un autre coté du changement qui peut avoir de sombres échos sur nous si l'on bascule là dessus,on va tout de même essayer de ne pas y prêter grandes attentions car ce n'est en aucun cas mon but,Tenez-donc,en parlant de "BUT" j'en ai un;que je veux atteindre ! vous voyez maintenant le rapport avec le changement ? car c'est bien mon objectif,il vous semblera certainement inutile,stupide ou même futile, et égoïste mais mon but actuel est celui de changer mon apparence { Physique } pour être plus précise ; depuis toute petite j'ai toujours été bien ronde,mais ces dernieres années ça n'a fait qu'augmenter et vous voyez si je continue comme cela je risquerais d'avoir plus tard des maladies cardio-vasculaires j'ai eut des avertissements de la part des medecins qui m'ont traité dernierement mais de toute la liste ils eurent aussi un bon conseil à me donner " Il faut perdre du poids " voilà mon objectif , donc par n'importe quel moyen , je compte y arriver , c'est une affaire de santé , c'est une question de bien-vivre, si ce n'est pour mieux vivre , car ce n'est déjà pas facile pour moi,je ne me sens pas bien dans ma peau, j'ai des amies qui se portent vraiment à merveille bien dans leur peau et qui font toutes les activités pour les filles de notre age,je les envie à vrai dire,car ce probleme là touche à tout les détails de ma vie,et je veux que ça s'arrête ; je suis encore jeune j'ai la vie devant moi, pourquoi ne pas en profiter ?
Alors voilà c'est décidé je me mets au régime donc pour commencer je vais diminuer la quantité de mes repas,je ne dois pas craquer je ne vais pas grignoter entre les repas , je m'aiderais de tisanes quelques fois ,
Premier Objectif :
du Vendredi 24 Fevrier au Vendredi 02 Mars : -7 kg mininum .
